Sunnuntaisin 3.11.2019 – 26.4.2020 klo 16.30-18 järjestetään Nurmijärvi Golfin jäsenille kuntojumppaa. Paikkana Keudan ammattioppilaitos Perttulassa.
Ohjatuissa harjoituksissa keskitytään golfareille tärkeisiin lihaskestävyyden, koordinaation ja liikkuvuuden parantamiseen. mm. pilatesta, kehonhallintaa, venyttelyä ja kuntopiiriä yms. Alkulämmittelynä pelataan pääsääntöisesti sählyä. Ohjattuja treenejä vetävät Paula Perhoniemi, Jaana Pitkänen ja Johanna Purhonen.
Hinta 70 euroa.  Ilmoittautuminen Nexgolfissa, mukaan mahtuu 20 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.